喝茶养生北京家庭式养生会所建议选择这些茶

发表于 2020-04-15 09:56 发布者:admin 浏览:83
  春季是阳气生发的季节是各种病菌和微生物繁殖复苏的季节疾病很容易流行,而茶叶由于有助消化清肠胃解毒的功效,春茶喝茶养生有讲究,下面北京家庭式养生会所就来谈谈春天怎么喝茶养生。  春天万物复苏人却容易犯困北京家庭式养生会所建议大家若沏上一

    春季是阳气生发的季节是各种病菌和微生物繁殖复苏的季节疾病很容易流行,而茶叶由于有助消化清肠胃解毒的功效,春茶喝茶养生有讲究,下面北京家庭式养生会所就来谈谈春天怎么喝茶养生。

    春天万物复苏人却容易犯困北京家庭式养生会所建议大家若沏上一杯浓郁芬芳清香爽口的花茶不仅可以提神醒脑清除睡意还有助于散发体内的寒邪促进人体阳气的生长。尤其是肝病者少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

    北京家庭式养生会所学认为春饮花茶好这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪促进人体阳气生发。花茶是我国特有的茶类,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。可疏风清热平肝明目利咽止痛消肿。

    再如茉莉花茶,则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒、芳香避秽、除口臭、提神、解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;

    金银花茶能清热解毒、凉血止痢则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用,对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。其还有驱除寒气的功能,在初春可以一解我们身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除春困的习惯。春天宜患感冒呼吸道感染扁桃体发炎等症状,而金银花茶正好有消肿疏散风热消毒的功效。

    菊花茶不仅有清肝明目的作用,而且还有下火排毒清热消肿等功能,能有效排除体内毒素增强抵抗力,春天是万物始发之际人体也有可能阳气过剩,北京家庭式养生会所提醒大家喝些菊花茶降降火气也是不错的。


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