北京男士养生会所提醒大家豆腐虽然有助养生保健但也要买对了

发表于 2020-05-03 13:32 发布者:admin 浏览:125
  豆腐可以说是在生活中经常会吃到的豆制品了,而且吃的方法也很多,煮、煎、炸、炒都行,很多人都非常喜欢它。但是北京男士养生会所建议大家在吃豆腐的时候也要知道一些关于豆腐的常识。  北京男士养生会所提醒大家如果你在菜市场遇到洁白无瑕的豆腐一

    豆腐可以说是在生活中经常会吃到的豆制品了,而且吃的方法也很多,煮、煎、炸、炒都行,很多人都非常喜欢它。但是北京男士养生会所建议大家在吃豆腐的时候也要知道一些关于豆腐的常识。

    北京男士养生会所提醒大家如果你在菜市场遇到洁白无瑕的豆腐一定要当心,只有放了某些添加剂才使得豆腐颜色洁白。豆腐是有豆香味的稍微离近闻一下就能很清楚的闻到,但是有问题的豆腐就不是这样的,因为经过甲醛或者其它化学制剂的浸泡,见到这样的豆腐就赶紧离开吧!

    新鲜的豆腐用手去触碰的话会非常水灵。如果已经发干发黏就是已经开始腐坏了。之前很多人认为豆腐和菠菜不可以一起吃,这个理论在坊间流传已久,原因无非有两个,比如丰富的钾和镁具有促进骨钙形成的强大功效,可以促进钙沉积入骨骼当中。

    很多人对于菠菜拌豆腐情有独钟,北京男士养生会所表示将菠菜先用水焯一下,这样再与豆腐结合还会在肠道随着粪便排出,反而减少结石的发生菠菜和豆腐是可以一起吃的。

    类似的还有关于小葱拌豆腐的传言。实际上在小葱拌豆腐里,小葱只是作为一个配角用量很少根本不会产生太大影响。北京男士养生会所提醒大家小葱的草酸含量不高而且每次大家食用的量也不是很多根本不用纠结和害怕。


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