夏季又到了食物容易腐烂变质的季节,对人体来说夏季也是一个非常脆弱的湿气,因此夏季养生就显得尤为重要。不过每个热衷于养生保健的人都有一套自己总结的夏季养生保健计划,那么今天北京家庭式养生会所就来为大家的计划再添上几笔。