北京男士保健按摩会所帮助白领保持健康

发表于 2019-11-17 15:31 发布者:admin 浏览:113
  白领每天都面对着电脑,辐射非常的大,你知道该如何抗辐射吗?今天北京家庭式保健按摩会所就为大家推荐一些抗辐射的方法,能够让白领们远离辐射的伤害,让白领们都能够拥有健康的身体!  北京家庭式保健按摩会所建议大家在电脑旁放上一杯水最好还放盆绿色植物。上网结束

  白领每天都面对着电脑,辐射非常的大,你知道该如何抗辐射吗?今天北京家庭式保健按摩会所就为大家推荐一些抗辐射的方法,能够让白领们远离辐射的伤害,让白领们都能够拥有健康的身体!

  北京家庭式保健按摩会所建议大家在电脑旁放上一杯水最好还放盆绿色植物。上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

  对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。

  补充维生素C具有抑制色素沉着的功能,可促进血管微循环、解除肌肤结构中的毒素;而维生素E是强效的抗氧化剂,能抵御游离基迫害皮肤,令皮肤中的血液敞亮干净;媚力元素谷胱甘肽对人体细胞有防过氧化作用,还能改善皮肤的抗氧化能力,使皮肤产生光泽,可防止皮肤老化与色素沉着,减少黑色素的形成,在美白、祛斑方面有很强的功效。

  不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就赶紧抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

  北京家庭式保健按摩会所告诉大家茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。


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