老年人经常犯困,北京私人养生会所提醒你小心这些问题!

发表于 2019-11-25 14:05 发布者:admin 浏览:149
  家有老年人的朋友可能会发现自己的长辈一上了年纪经常会贪睡嗜睡,但是很多朋友对这种情况不以为然认为老年人多睡觉可以养神,其实老年人是因为年纪大身体免疫力下降体能也跟着下降所以才容易犯困,那么60岁老人经常打瞌睡正常吗?下面请随北京私人养生会所看看60岁老人

  家有老年人的朋友可能会发现自己的长辈一上了年纪经常会贪睡嗜睡,但是很多朋友对这种情况不以为然认为老年人多睡觉可以养神,其实老年人是因为年纪大身体免疫力下降体能也跟着下降所以才容易犯困,那么60岁老人经常打瞌睡正常吗?下面请随北京私人养生会所看看60岁老人天天想睡觉正常吗。

  北京私人养生会所告诉大家无论你年轻时候身体有多好一旦上了年纪身体抵抗力下降了,精神会变差,经常坐着坐着就睡着了,这种情况与人的大脑衰老、耐氧能力减退,或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都有一定的联系。但是也要注意观察,假如老人犯困的同时还伴有如头晕头痛、口干口渴、四肢活动不便等症状,就要引起重视,可能是疾病导致的,应及时到医院检查。

  一些老年人本身没有器质性疾病,可总感头昏脑涨,稍微劳动就胸闷、心慌、气短,终日萎靡不振,老想睡觉,有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高,简称“血稠”。

  心脏病导致如果血液供应不足,就会导致大脑缺氧,从而导致神经系统活跃性降低,具体的表现就是睡不醒。经常出现犯困症状,说明心脏收缩功能可能出了问题,要进一步检查确定病因。

  慢性病导致慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能减退等,会降低新陈代谢的速率,导致其体内有毒的代谢物不能顺利地排出体外,进而影响到植物神经的调节功能,也会出现整天犯困、睡不醒、多汗等症状。

  中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓,造成脑梗塞等,就会导致脑组织出现缺氧、缺血现象。久而久之,这会影响大脑正常功能的发挥,出现打瞌睡等表现。这类病人可能还会合并头晕、头痛、肢体麻木无力等症状,尤需注意。

  老人每天午后小睡半小时到一小时是正常的,看着电视睡着的情况偶尔出现一两次也很正常,但次数太多,就有可能是衰老的表现,也可能是一种病态。就可能导致这种问题老人血压过高或偏低、血糖不稳、动脉硬化、新陈代谢减慢、身体自我调节能力差等也有可能是原因之一。需要北京私人养生会所特别提醒的是,频繁犯困或看着电视就睡着等情况,常常是老年痴呆的早期表现,必须引起高度注意。


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