冬季皮肤干裂试试北京家庭式保健养生会所推出的护肤方法吧!

发表于 2019-12-08 15:37 发布者:admin 浏览:133
  很多朋友一到冬天皮肤就开始干燥甚至会干裂,面对这样的情况真是各种烦恼,其实这种情况只要用对方法精心护理都可以避免,但是很多朋友都不知道该如何护理自己的皮肤,接下来北京家庭式保健养生会所就来说说在冬天该如何避免皮肤干裂的情况吧!  女士需要补充胶原蛋白

  很多朋友一到冬天皮肤就开始干燥甚至会干裂,面对这样的情况真是各种烦恼,其实这种情况只要用对方法精心护理都可以避免,但是很多朋友都不知道该如何护理自己的皮肤,接下来北京家庭式保健养生会所就来说说在冬天该如何避免皮肤干裂的情况吧!

  女士需要补充胶原蛋白男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。北京家庭式保健养生会所建议男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物,例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等,这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。

  要远离皮肤干燥要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣,这样能减少静电,从而减少皮肤干燥的可能性。因为,化纤类衣服很容易引发静电,到时皮肤干燥。因此,纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。

  在空调环境下办公很容易皮肤干燥。因此你需要动手改善办公室干燥的环境。喜阴植物具有较好的保水作用,能改改善办公室微环境,因此可以买一盆放在电脑旁对抗干燥。

  如果是皮肤是干燥类型北京家庭式保健养生会所建议你最好在起床后喝一杯蜂蜜红枣水。既可以滋阴润肺又可以调理脸色。午餐后喝一杯普洱茶,保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水,补充水分。如此规律正确饮食,能有效对抗干燥肌肤。



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