男人更年期北京男士养生会所建议你学会平稳心态

发表于 2019-12-16 15:51 发布者:admin 浏览:122
  一提到更年期大家首先想到的肯定是女性的更年期,不过大概很多男人还不知道其实男性也有更年期,男性40岁以后可能也会出现一些跟女性更年期相似的症状,也称男性更年期,那么到底该怎样安全度过呢?下面就来看看看北京男士养生会所的介绍吧!  北京男士养生会所发现男

  一提到更年期大家首先想到的肯定是女性的更年期,不过大概很多男人还不知道其实男性也有更年期,男性40岁以后可能也会出现一些跟女性更年期相似的症状,也称男性更年期,那么到底该怎样安全度过呢?下面就来看看看北京男士养生会所的介绍吧!

  北京男士养生会所发现男人的更年期来临时将不能做重体力劳动或剧烈的体育运动、不能弯腰、屈膝、失去活力、经常感到悲伤、容易疲劳、提不起劲等。更年期的诊断,目前以临床症状的量表评估为主,配合相关血液检测项目——蛋白结合睾酮的测定。

  男性更年期是一种老化的过程,如果男性能够了解更年期的过程并在心理上得到支援,大部分的男士都能顺利应付更年期所带来的改变,如果被更年期症状困扰的话,医生会考虑给予男性荷尔蒙补充治疗。雄激素补充治疗的目的是减少或预防因男性荷尔蒙下降所带来的改变,改善机体的肌肉与脂肪比例,改善骨质密度以及改善认知能力,需要注意的是雄激素补充治疗只能在医生的指导下进行,擅自进行治疗会引致严重的副作用。一般情况下男性更年期治疗可以使用中医药调理,应当到正规的中医院的男性专科就诊,六味地黄丸、补中益气汤等常被推荐使用。

  北京男士养生会所提醒男性朋友预防和推迟男性更年期的出现,可进行适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养,以及充足的休息和乐观的心态,保持适度的性生活。


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