冬季是人体养生的最佳季节哦，很多关注养生保健的人都不会错过冬季这个养生的黄金季节，那冬季养生小常识有哪些？下面看看北京男士养生会所支招的冬季养生4个小常识吧。 北京男士养生会所告诉大家人体经过夏天的消耗后需要在冬季滋补身体的亏损，也是...[阅读全文]
夏季天气炎热人体阳气旺盛更要注重养生，北京男士养生会所搜集了一些保健知识，希望大家留心一下。 北京男士养生会所告诉大家夏日气温高人们出汗多，饮食应以清淡为主，多吃蔬果、多饮水。按五行规律来说肺、肾虚衰，需要注重补养肺肾之阴。夏季养生...[阅读全文]
一年四季当中春季的气候是最变化无常的也是各种疾病的高发季节，尤其是一些老人家一定要多注意养生。接下来北京私人养生会所为大家分享老年人春季养生小常识，来看看吧。 春季气温回升人体活动量增加，血流量增大，脑部的供氧量供给不足，从而产生“...[阅读全文]
啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。加快代谢活动。啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。啤酒含大量维生素B族，特别是维生...[阅读全文]
孕妇是怀有胎儿的人，一个人怀孕对于那个家庭来说都是很高兴的一件事，但是身为孕妇也是很辛苦的，在怀孕十个月里都很注意自己的身体状况和其他活动的力度，生怕出现对身体有状况，北京私人养生会所发现也有很多孕妇经常会遇到身边的人会对她说这不能吃那也不能...[阅读全文]
我们每个人都有唾液，也常被叫做口水。有人认为口水很脏，里面含有多种细菌，但从中医养生的角度分析，口水对我们的健康十分重要，如果你没有口水，那健康就会出现问题，口水是好东西，除了能保健，还可以防治疾病。今天北京男士养生会所就告诉你关于口水的养生...[阅读全文]
足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系，北京足疗保健会所指出脏腑有病可以通过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的症状可以...[阅读全文]
眼皮跳这种情况相信每个人都出现过，民间常有关于眼皮跳的迷信说法，什么“左眼皮跳是预示好运，右眼皮跳预示即将有不好的事情发生”只当娱乐即可。那么眼皮跳是什么原因呢?关于眼皮跳的那些事本文有详细的讲解，看完北京男士spa会所的介绍你就会明白。 &nb...[阅读全文]
睡眠是保证人正常工作学习的必要条件，如果一个人长期睡眠不好的话，那应对工作和学习总是很乏力，所以改善睡眠不好的情况是非常重要的，那么睡眠不好怎么办呢?今天就教大家几个改善睡眠的方法，如果你的睡眠出现了问题不妨看看北京家庭式养生会所带来的护理方法...[阅读全文]
食物之间有相克，食物与药品也有相克，如果不了解这些规则，就乱服药，不仅达不到药效，有些还会成毒。茶水在体内易被分解成鞣酸，而鞣酸会陷黄连素中的生物碱。北京男士养生会所告诉大家服用黄连素前后2小时内不能饮茶。 北京男士养生会所告诉大家菠...[阅读全文]
男人是每个家庭的顶梁柱，他们平时的压力都很大，身体很容易出现疲劳，家人为了维持男人身体健康，就想给他们喝一些补汤，那么男人喝什么补汤最合适呢？他们喝什么汤对身体的滋补效果最好呢？北京家庭式spa会所接下来就带大家去了解这个问题。 北京家...[阅读全文]
最近的这段时间里北京男士养生会所听说江浙泸一带的太阳要请假半年做一个流浪太阳，从而就由雨神来代班;北京男士养生会所还听说大广东回南天那是回得十分难过，就连整个卧室也跟浴室一样湿答答，令身在帝都的南方人们不免暗自庆幸。 想必大家也晓得了...[阅读全文]
在生活中总是失眠并不是好的表现，很多长时间压力过大导致失眠。有可能会让精神状态变差，久而久之还会加速身体衰老，无法保持年轻和健康。北京家庭式spa会所告诉有这种情况的朋友需要通过合理的方式让自己的睡眠质量慢慢提高，才能够维持身体良好状态。 &n...[阅读全文]
在生活中女性进入青春期的一个标志就是会来月经，与此同时女性也应该更加注重自己的身体健康，尤其是在经期要对自己多保护。在平时如果没有照顾好自己的身体的话，也是很容易患上一些女性疾病的，比如常见的宫寒。北京私人养生会所帮助女性调理一下！  ...[阅读全文]
在生活中醋是日常生活的调味品，有的人对醋有着很深厚的感情，在食用什么食物的时候，都来放点醋。可有的人对醋这种调味品不感兴趣，食用的会非常少。传言说喝醋可以预防癌症等等具有消肿解毒和止血散瘀效果，可促进食物消化，若和其他食材搭配在一起，养生效果...[阅读全文]
早餐中的营养是我们一天精力的最初来源，因此坚持每天吃早餐对我们的身体健康有着极大的积极意义。一些人为了省时间，经常在去上班或上学的途中购买一些路边摊上的早餐，然后边走边吃，其实这种“运动型早餐”是不利于我们身体健康的。今天北京家庭式养生会所就...[阅读全文]
感冒的时候喝粥的时间最多，但是很多朋友可能都不清楚喝粥其实有讲究，例如不能能有蛋的粥、不能喝太油腻的粥等，下面大家来看看北京私人养生会所介绍的感冒吃什么粥。 一、风热感冒： 1、红萝卜马蹄粥 做法：红萝卜150克，马...[阅读全文]
钙是我们人体所需要的重要营养物质，如果缺少了钙会造成人体特别不健康的表现，处在不同年龄阶段的人，补钙的方式也是不同的，所要食用的补钙食品也不一样，就好比如说中年人吃什么补钙，这样的问题是大部分中年人都感兴趣和关注的，那么今天就让北京私人保健会...[阅读全文]
便秘是很多人都会遇到的烦恼，便秘会导致身体里面的废物垃圾很难排除，引起上火长痘等等，北京男士spa会所也经常会遇到这样的困恼，那么便秘应该怎么办呢？北京男士spa会所接下来给大家介绍的是蔬菜通便，北京男士spa会所便秘的时候经常吃的几种利于通便的蔬菜。...[阅读全文]
春天各类青菜及新鲜瓜果纷纷上市。那么在初春的季节里，我们就更要合理的安排日常的饮食，春季肝脏的功能非常的活跃，这个时候如果在饮食上面注意一些，可以起到很好的排毒作用，那么开春时吃什么菜最好呢?下面跟随北京男士spa会所一起来看看吧! 北京...[阅读全文]
